Page 9 of 64

Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?

Posted: 30 Jul 2023, 06:08
by 1Dave
Stronk man!

Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?

Posted: 30 Jul 2023, 06:58
by Zoidar
1Dave wrote: 30 Jul 2023, 06:08Stronk man!
Tack! 8-)

Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?

Posted: 30 Jul 2023, 16:42
by amandara
Zoidar wrote: 29 Jul 2023, 22:11 Drog 150kg i marklyft idag. Inget snyggt lyft. Men ville ha 150kg i boken.

Image
Bra jobbat!

Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?

Posted: 30 Jul 2023, 17:41
by Zoidar
Tack Amandara!

Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?

Posted: 06 Oct 2023, 22:07
by Zoidar
Gjorde 4a på 100kg idag i bänken.

Image

Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?

Posted: 07 Oct 2023, 09:50
by Leakim97
Nice bra jobbat Zoidar

Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?

Posted: 07 Oct 2023, 12:11
by Geta
Vad ska det tjäna till?

Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?

Posted: 07 Oct 2023, 13:25
by Zoidar
Leakim97 wrote: 07 Oct 2023, 09:50 Nice bra jobbat Zoidar
Tack! :D

Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?

Posted: 07 Oct 2023, 13:27
by Zoidar
Geta wrote: 07 Oct 2023, 12:11 Vad ska det tjäna till?
Det mesta jag gör är meningslöst. :lol:

Jag kan inte lösa det...

Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?

Posted: 07 Oct 2023, 13:58
by Zoidar
Brukar köra två pass i veckan. Ett lätt pass och ett tungt.

Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?

Posted: 07 Oct 2023, 14:04
by Leakim97
Han vill lyfta så tungt som möjligt för att bli så muskulös som möjligt så att han bränner mer kalorier och kan äta mera godsaker utan att gå upp i vikt

Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?

Posted: 07 Oct 2023, 14:07
by Zoidar
Leakim97 wrote: 07 Oct 2023, 14:04 Han vill lyfta så tungt som möjligt för att bli så muskulös som möjligt så att han bränner mer kalorier och kan äta mera godsaker utan att gå upp i vikt
:lol: Ja, en anledning. :D