Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Att min hund ligger ute på balkongen och spanar. Hon mår bra nu efter eländet med skendräktigheten. Själv ser jag på Landet Runt i svt1.

Härligt att hon är ok! Är det en stor hund?

Nej hon är mittemellan storlek. Väger 23kg.

Att jag ser solnedgången, mörknar betydligt tidigare nu, nätterna börjar bli mörka nu.

Jag är glad över att jag aldrig har fastnat för nikotin. Det verkar vara ett helvete att sluta med. Och om man inte slutar får man antingen KOL, lungcancer eller svamp under läppen.

En kompis snusade mycket och hans tänder såg förjävliga ut, han vågade aldrig le eller skratta med öppen mun. Numera har han nya tänder och har slutat snusa. Han använder en nikotinspray istället.

Jag får gula tänder av snuset, men det hjälper med whitening- produkter. Brukar också borsta tänderna med bikarbonat ibland.

Min tandläkare rekommenderar att borsta tänderna med vanlig salt

En talade om för mig, att hennes farmor kom från Danmark och hade i hela sitt liv borstat tänderna med salt. Barnbarnet var med henne till sjukhus och en sjuksköterska sade, ta ut tänderna, ta ut tänderna. Barnbarnet sade, det är hennes egna hon har alla kvar, så Miika tror du bör lyda din tandläkare.

Att jag trots ökad lön får behålla samma bostadstillägg.

Connys beställda kläder passade bra. Vinterjackan kostade bara 999 kr från Cubus

Att det gick så bra på ögonkliniken. Jag hade jättefina ögon sa han. Nästa gång blir om tre år. :)