Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Jag vet att det måste komma inifrån mig själv, det är så mycket jag förstör genom att dricka. Miste här en god vän som inte stod ut med mitt drickande och dåliga mående. Min ekonomi har havererat så jag har knappt så det räcker till mat till mig och kissen. Den fysiska hälsan, det psykiska måendet, allt spelar in om man dricker.

Bra! Gör slag i saken, när du bestämt dig, slutar du dricka på eget initiativ utan tvångsåtgärder. Du måste vara både fysiskt och psykiskt relativt förberedd.

Samt ha det hemma, allt man vill sluta med skall man ha hemma, har man det inte köper man det, för det innebär trygghet. Samt att du kommer att frekvent möta det i vardagen. Du måste kunna sitta på en uteservering och prata med dina kompisar och bara sitta med en alkoholfri drink och vara glad att du inte behöver alkohol och ändå må bra.

Samt att hemma kunna bjuda på en öl eller en drink och unna dig att vara utan. Samma där, alkoholfri öl eller alkoholfri drink, klarar du det får du känna dig stolt!

Det blev sex starköl idag också. Handlade på kort, så mamma ser att jag handlat där. Då blir hon inte glad.

Fantasio,

Brukar du använda kontanter annars?

Nej, oftast blir det kortet jag använder. Fast jag har alltid kontanter på mig i fall att, så att säga. På caféet på mötesplatsen tar de inte kort.

Hade varit fint med starkcider eller en öl, fast det får vänta.

Jag ska ta mig en rejäl fylla imorgon. Blir en hela whisky och fyra starköl, men kommer inte att dricka allt på en gång.

Här en gammal bok om Delirium tremens:

https://lakartidningen.se/aktuellt/kult ... an-krogen/

Intressant! Nej, delirium är inget man önskar sig.

Emile Zola skriver bra