Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Promenad och frukost.

Det vanliga: rensat kattlådan, duschat, borstat tänderna, druckit te.

Jobbat sen 8

Varit hos tandhygienisten. Det tog en timma. Hon tog bort tandsten men annars syntes inga fel på röntgen. Ska dit nästa år igen. Skönt!

Tagit blodprov på vårdcentralen och handlat skoskavsplåster. Har också skickat meddelande på 1177 om att få höja Rybelsus. Tydligen märker man mest skillnad efter att ha högt från 3mg till 7mg.

Promenerat som vanligt.

Sen tog jag med mig all pant i en kasse och gick in till centrum för arr göra ärenden.

Bolaget.
Coop.
Instabox.

Varit hos arbetsterapeut. Hon frågade om det har gjorts någon utredning om bipolär på mig. Jag tror inte det. Har bara fyllt i kort formulär och sedan har psykiatrin gått vidare.

Hon skulle undersöka vidare om biverkningarna på Abilify eftersom hon verkade se något "konstigt" med mina ögon. Vet ej vad. Jag berättade att jag har varit hos ögonläkare år 2016 pga eventuell operation (för att slippa glasögon), men minns inte vad ögonläkaren sa. Kan ha varit något om kolinerga biverkningar?

Orkade diska ena lasset, andra tar jag förhoppningsvis om en stund. Ska nog plocka undan lite nu också...

Vilat. Är förkyld.

Jobbat
Apoteket nikotintuggummin
Ica mat och paket
Hem

Cyklat handlat vart till Hälsokällan vart och klippt klorna på Loppan. Käkat nu soft.

Tog bussen till jourcentralen, precis när jag kom dit ringer syrran nyvaken så blev ingen skjuts såklart, väl på jourcentralen så säger dom att man måste boka tid men det gick inte att boka tid igår, jag kollade det. Vart så frustrerad och arg att jag gick hem, så har gått en promenad på 6 km nu...