Styrketråden 🏋♂️
Moderator: Moderator 1
-
- Guldmedlem
- Posts: 10305
- Joined: 19 Jul 2021, 18:04
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Krokus ignorerar mig!
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Tre set bänkpress idag. 2 reps, 2 reps, 3 reps på 100kg. Går framåt. Det är kul.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
-
- Guldmedlem
- Posts: 10305
- Joined: 19 Jul 2021, 18:04
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Jag skrev mitt inlägg till Krokus den 26 februari och nu är det den 14 mars! Snacka om ignorering..
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Jag vet inte vad jag ska svara på? Är det en fråga någonstans som jag har missat? Ingen aning.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
-
- Guldmedlem
- Posts: 10305
- Joined: 19 Jul 2021, 18:04
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Ok, det framgick inte att det var riktat till mig.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
-
- Guldmedlem
- Posts: 10305
- Joined: 19 Jul 2021, 18:04
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
På torsdag ska jag träna då ska jag prova bänkpress.
Blogg, dagbok och hemsida: https://www.richardhandl.com/
-
- Guldmedlem
- Posts: 10305
- Joined: 19 Jul 2021, 18:04
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Första gången jag lyfte bänkpress klarade jag 30kg.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
-
- Guldmedlem
- Posts: 10305
- Joined: 19 Jul 2021, 18:04
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Jo, men det är 25 år sedan.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14