Styrketråden 🏋♂️
Moderator: Moderator 1
Re: Styrketråden 🏋♂️
Blev bänkpress 1x100kg, 1x100kg, 0x105kg.
Skulle inte siktat på 105kg på sista. Var inte ens i närheten.
Skulle inte siktat på 105kg på sista. Var inte ens i närheten.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: Styrketråden 🏋♂️
Finns det inga viktplattor på 1,25kg på ditt gym?
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Re: Styrketråden 🏋♂️
Jo, jag skulle testat 102,5kg istället. Var lite för optimistisk.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: Styrketråden 🏋♂️
Inte alltid! Hade idag. Annars får man göra "the role of shame".
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: Styrketråden 🏋♂️
Det är som the walk of shame vid Hangflyg när man får leta sig ner i slänten för att leta efter planet.
/Dave
davetherambler@gmail.com
davetherambler@gmail.com
Re: Styrketråden 🏋♂️
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: Styrketråden 🏋♂️
Missade på 102,5kg i bänkpress idag med en hårsmån. Sur gubbe!
Mark 5 reps 135kg.
Mark 5 reps 135kg.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: Styrketråden 🏋♂️
Funderar på att testa 102,5kg i bänkpress igen idag.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: Styrketråden 🏋♂️
Ska du inte vila en dag till innan du försöker?
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Re: Styrketråden 🏋♂️
Kanske!
Tror du jag behöver det?
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: Styrketråden 🏋♂️
Nån sa minst 48h vila innan man tränar samma muskelgrupp igen. Dessutom vill du ju maxa. Jag vet inte.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.