Page 1 of 2
Sojabönan nyttig eller onyttig?
Posted: 04 Sep 2022, 20:47
by Zoidar
Vänder mig till er som har lite koll på ämnet. Tänkte köpa sojamjöl till pannkakor, men vissa verkar jätteanti soja.

Re: Sojabönan nyttig eller onyttig?
Posted: 04 Sep 2022, 21:12
by Koi
Läste nånstans att soja påverkar hormoner också.
Re: Sojabönan nyttig eller onyttig?
Posted: 04 Sep 2022, 21:48
by Inwatto
Farligast att äta är pommes frites med ketchup. Allt annat är bättre, ja, i rimliga mängder dårå.
Re: Sojabönan nyttig eller onyttig?
Posted: 04 Sep 2022, 22:23
by Zoidar
Koi wrote: ↑04 Sep 2022, 21:12
Läste nånstans att soja påverkar hormoner också.
Soja innehåller fytoöstrogener, men vet inte vad det innebär.
Re: Sojabönan nyttig eller onyttig?
Posted: 04 Sep 2022, 22:32
by memphis
Jag har hört att vanlig mjölk också påverkar hormonerna. Därför slutade jag ett tag med mjölk. Använde växtbaserade alternativ. Men det blev aldrig lika gott som komjölk. Så nu äter/dricker jag mjölk ibland. Främst till pannkaka.
Re: Sojabönan nyttig eller onyttig?
Posted: 05 Sep 2022, 08:23
by Zoidar
Re: Sojabönan nyttig eller onyttig?
Posted: 05 Sep 2022, 08:28
by Zoidar
Provat med proteinpulver i pannkakan. Det funkade utmärkt!
Re: Sojabönan nyttig eller onyttig?
Posted: 05 Sep 2022, 09:04
by Zoidar
Beställde 5kg sojamjöl.
Re: Sojabönan nyttig eller onyttig?
Posted: 05 Sep 2022, 09:06
by Krokus
5kg?
Tänk om det inte är gott?
Re: Sojabönan nyttig eller onyttig?
Posted: 05 Sep 2022, 09:07
by Zoidar
Krokus wrote: ↑05 Sep 2022, 09:06
5kg?
Tänk om det inte är gott?
Ja jo ja... Haft det för många år sedan, då var det ok i alla fall.
Re: Sojabönan nyttig eller onyttig?
Posted: 05 Sep 2022, 09:08
by Krokus
Ok, vad bra. :)
Jag fick uppfattningen av att du inte hade smakat sojamjöl innan.
Re: Sojabönan nyttig eller onyttig?
Posted: 05 Sep 2022, 09:09
by Zoidar
Krokus wrote: ↑05 Sep 2022, 09:08
Ok, vad bra. :)
Jag fick uppfattningen av att du inte hade smakat sojamjöl innan.
Jo, det har jag, men det är 20 år sedan.
