Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Jag tar koffeinpiller dagligen. Dricker inte kaffe. Annars somnar jag runt lunchtid.

Zoidar,

Koffeinpiller är nog billigare i längden, än kaffe på Espresso house!

Men inte lika mysigt.

zoegas wrote: ↑25 Jan 2024, 11:20
Men du vill ju dra ner på det? Det lär ju vara koffeinet som gör att du dricker det. Så nu köper du en burk koffein och ser glad ut. Finns värre droger.

Jo sant. Jag vill ha mitt kaffe. Nödvändigt för överlevnad.

Medicin som kan interagera med andra mediciner gör att jag inte tar koffein piller

Jag dricker nog för lite (vatten). Har ni några tips?

Ta ett glas extra vid måltid. Det blir väl nästan en liter?

Har en tillbringare i kylskåpet med vatten som alltid är kallt.

Geta wrote: ↑26 Jan 2024, 15:52 Har en tillbringare i kylskåpet med vatten som alltid är kallt.

Smart! Jag dricker under en dag en kanna vatten och två koppar kaffe.

Jag dricker nog sammanlagt 2-2,5 l vätska per dag. Det är lagom.

Man kan bli "förgiftad" om man dricker för mycket vatten/vätska eftersom saltbalansen i blodet blir fel.
https://ki.se/forskning/sluta-klunka-du ... ite-vatten

Safir wrote: ↑26 Jan 2024, 18:29 Jag dricker nog sammanlagt 2-2,5 l vätska per dag. Det är lagom.

Man kan bli "förgiftad" om man dricker för mycket vatten/vätska eftersom saltbalansen i blodet blir fel.
https://ki.se/forskning/sluta-klunka-du ... ite-vatten

Vet noga det, har låga salthalter i blodet, Admin på viska.se varnade att ofta vid schizofreni är att man dricker för mycket vätska och kan då råka ut för vattenförgiftning, egentligen är det brist på salter de kallar för vattenförgiftning. Själv fyller jag en och en halvliterflaskor med vätskeersättning och lägger i frysen alternerar mellan tre flaskor, ställer en i en hink bredvid mig, eftersom den är full med is från början smälter isen under dagen och jag dricker iskallt vatten hela tiden. Räcker i inomhusvärmen den här årstiden från 08.00 på morgonen och bortåt kl 20.00 på kvällen, ibland räcker den inte så länge tar bara en ny full flaska med is, tinar i görhett vatten i diskhon tills isen smält lite och dricker sedan isvatten under hela dagen

Det är farligt om hjärnan sväller vid vattenförgiftning.