Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Min ligger oftast kring 6-7 timmar men då räknar min med allt som tex alla YouTube videos jag kollar på och alla sms jag skickar.

Ja, min lär ju också räkna med allt. Tycker bara det verkar lite knäppt. Det mesta av mitt liv tycks utspela sig i mobilen.

jo jag vet, känns så väldigt mycket. några gånger har jag kört sociala medier detox, där jag raderar dom apparna jag använder mest eller sätter barnlås på dom. bara för att sluta titta på mobilen hela tiden. gjorde det förra sommaren och läste 3 böcker på en vecka!
edit: kanske vore dags igen?

Ja, låter klokt. Om jag kunde halvera skärmtiden på något sätt.

på min telefon finns det tidsbegränsningar man kan sätta på alla appar! :)

Oj! Jag trodde att jag var illa ute med min skärmtid.

Vart ser man de där?

Skärm tittar jag på, i princip hela dagen jag är hemma, det skulle vara onaturligt om jag inte kollade på skärm när jag är hemma

Jag har nog som du ungefär, Zoidar.

1Dave wrote: ↑05 Feb 2024, 12:19 Vart ser man de där?

Vet inte riktigt. Det kom upp av sig själv idag. Fast det funkar att gå till inställningar och söka på "skärmtid".

Jag brukar ligga på alldeles för många timmar om dagen. Runt 9 timmar. Fast då låter jag youtube stå på medans jag gör annat. På promenaderna har jag inte mobilen med mig.