Spontanfasta/meal skipping

[Zoidar]

En fråga Zoidar, om du inte tala illa upp :)..

Vad skulle du göra om du inte fokuserade på dina promenader, fastor och kropp?

Vet inte. Bli deprimerad? Kanske hittat någon ny hobby.

[Zoidar]

Är på 8e fastetimmen. Tar en timme åt gången.

[Krokus]

Idag klarade jag ungefär 5h utan mat. Det var jobbigt. Höll på att få panikångest på vägen hem från arbetsträningen, hade jag inte varit hungrig hade det säkert gått bättre.

[Zoidar]

Idag klarade jag ungefär 5h utan mat. Det var jobbigt. Höll på att få panikångest på vägen hem från arbetsträningen, hade jag inte varit hungrig hade det säkert gått bättre.

Mat ger en känsla av trygghet. Det är nog en anleding till det är svårt att gå ner, speciellt vid oro/ångest.

[Krokus]

Shit, har redan glömt att jag skrivit i denna tråd. Bäst att sova.

[Zoidar]

Blev 11h. Valde att äta innan sömn.

Jag blir mindre stabil vid längre fasta. Kände det idag. Kom på att jag har en psykossjukdom. Har trott att jag kommer bli frisk, undrar nu om det är möjligt. Första jag tänker när jag känner mig ostabil är att jag måste jobba mindre. Tror det är en skyddsmekanism att jag tänker så.

[Klankedinken]

Idag klarade jag ungefär 5h utan mat. Det var jobbigt. Höll på att få panikångest på vägen hem från arbetsträningen, hade jag inte varit hungrig hade det säkert gått bättre.

Jag behöver också äta regelbundet! Fasta tror inte jag skulle funka för min del!

[Zoidar]

Det funkar väldigt bra för vikten. Synd jag blir konstig i huvudet.

[Geta]

Fasta är inte bra för psykosen. Det är min erfarenhet.

[Klankedinken]

Det är tur att man tål lite gran för då har man råd att prova nya saker!

[Snurre]

zoegas: Hur funkar det med amfetamin när man har psykossjukdom? Blir du inte nojig o så?

[Klankedinken]

Dom tog bort hans inlägg för att det var uppmuntran till droger.. Det får man inte göra men jag kan förklara att amfetamin gör att dopamin skjuter i höjden och är känt för att ge psykos.. Våra mediciner ger ofta begränsning av vårt dopamin..

Att man blir smal av amfetamin är korrekt eftersom man tappar naturlig motivation som dopamin ger.. Har faktiskt en kompis som sa att han gett sig själv amfetamin för att gå ner i vikt och han blev smal.. Han är också missbrukare..

För allt i världen, se igenom skiten som droger är!