Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

Post Reply
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33767
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Vevade hem 17790 steg
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Top
User avatar
memphis
☢️ Plutoniummedlem ☢️
Posts: 49448
Joined: 08 Jun 2021, 14:33

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by memphis »

Har bara gått 8519 steg idag. Igår gick jag nästan 12 000.
"I'm guided by a signal in the heavens. I'm guided by this birthmark on my skin." - L.Cohen
Top
User avatar
Krokus
Rodiummedlem
Posts: 23535
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Krokus »

Morgonpromenad på 3,28km.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Top
User avatar
Krokus
Rodiummedlem
Posts: 23535
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Krokus »

17 992 steg idag. Det ska bli skönt att få sova. 😴
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Top
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33767
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

15000 steg verkar vara bra nivå. Över det blir tufft i längden.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Top
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33767
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Dags att aktivera walking bootsen. Ska dra igång promenader igen. Har lite knäsmärta, men det kanske släpper. Funderar på gåstavar, vi får se. Börjar utan.

Image
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Top
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33767
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Testade farsans gåstavar idag. Det gick undan!! Knappt så kameran kunde fånga mig.

Image
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Top
User avatar
zoegas
☢️ Prometiummedlem ☢️
Posts: 18097
Joined: 21 Jul 2021, 15:07

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by zoegas »

Zoidar wrote: ↑29 Sep 2022, 23:26 Testade farsans gåstavar idag. Det gick undan!! Knappt så kameran kunde fånga mig.

Image
Det var en bra bild du. Såna kan man ställa ut.
Top
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33767
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Image
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Top
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33767
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Gick 8km. Nu mår jag bra. :)

Admin1s 2h om dagen är ett bra recept.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Top
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33767
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Tror jag ska på en runda till ikväll.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Top
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33767
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

11,5km idag! Admin1 approved!
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Top
Post Reply

Return to “Kost och träning”