Kvällsångest? Experternas 7 bästa tips

Moderator: Moderator 1

Post Reply
Nissegossen
☢️ Californiummedlem ☢️
Posts: 73661
Joined: 10 May 2021, 15:58

Kvällsångest? Experternas 7 bästa tips

Post by Nissegossen »

För många kommer ångest som ett brev på posten när det vankas läggdags.

Här ger experterna sina bästa tips för att slippa ångest på natten.
https://www.expressen.se/halsoliv/psyko ... asta-tips/
Störst av allt är kärleken.Love is sweet as a humble bee instead of a Hummvee https://sv.wikipedia.org/wiki/HMMWV https://www.youtube.com/watch?v=MobAanNT1JA
nissegossen101@gmail.com
Top
User avatar
Geta
☢️ Plutoniummedlem ☢️
Posts: 49289
Joined: 10 May 2021, 16:52

Re: Kvällsångest? Experternas 7 bästa tips

Post by Geta »

Min ångest har jag på morgonen. Vargtimmen. På kvällarna mår
jag som bäst.
Top
User avatar
Krokus
Rodiummedlem
Posts: 23505
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Kvällsångest? Experternas 7 bästa tips

Post by Krokus »

Tack för länken, Nisse! ❤️
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Top
Post Reply

Return to “Depression, ångest, sömn och tvång”