Har blivit inbjuden till en samtalsgrupp om psykisk ohälsa

[Richard]

En väninna till mig (som är psykiatrisjuksköterska) bjöd in mig till att vara med i en samtalsgrupp om psykisk ohälsa i Helsingborg på torsdag den 11:e augusti. Jag tackade ja, eftersom jag jag ibland är ute om föreläser om ämnet från egen erfarenhet. Det kan nog bli trevligt.

[Koi]

Vad roligt.

[Nobel]

Låter skoj!

[Krokus]

Kul! Är det en engångsföreteelse?

[Fantasio]

Vad kul! Detta fixar du, Richard.

[Richard]

Kul! Är det en engångsföreteelse?

Det kommer att vara återkommande träffar.

[Richard]

Det var trevligt igår, visserligen var vi inte så många men det kommer att bli fler träffar. Så ska vi göra lite reklam för det.

[Koi]

Var det föreningar med eller bara folk med egen erfarenhet? Anhöriga? Blir det spretigt att ha både anhöriga och egenerfarna?

[Richard]

Det var min väninna, som förvisso har lite problem själv, men samtidigt jobbar hon som psykiatri-sjuksköterska, sen var det en kollega till henne. Så det är tänkt att bli lite blandat, man kan nog komma som anhörig också. Men det är i huvudsak samtal om psykisk ohälsa.

[Richard]

Igår hade vi Teams-möte o vi pratade bl.a. om metoden för att hantera ångest.

Om någon här är intresserad av att vara med vid nästa Teams-möte så kan det nog gå att ordna. Vi försöker att få fler som är intresserade av att vara med.

[Koi]

Vad ska samtalen leda till? Var är det för syfte med mötena?

[Richard]

Vad ska samtalen leda till? Var är det för syfte med mötena?

Det är för att öka förståelsen för psykisk ohälsa, bryta tabun för det o liknande. Dela erfarenheter o liknande, nu var vi 6 st på Teams-mötet, de flesta jobbar inom psykiatrin (men några har själva upplevt någon form av psykisk ohälsa), det var väl bara jag som enbart bara är patient. Nu sist pratade vi bland annat om ångesthantering.

En av de som håller i det, Linda, har skrivit en bok om ångesthantering; https://www.bokus.com/bok/9789198706505 ... hantering/ Jag ska läsa den inom kort.