
Skryt tråden!
Moderator: Moderator 1
Re: Skryt tråden!
Känner mig som ett kålhuvud nu. 

"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Re: Skryt tråden!
Vänder du blad?
Re: Skryt tråden!
Jag har sprungit 4,6 km på 19.49 det tyckte jag var bra! :D (dock 7-8 år sedan)
Re: Skryt tråden!
Var det på bana?
Jag sprang 2 mil på under två timmar. När jag tränade löpning. Klarade aldrig 4,2 mil tyvärr. 2,5 var längsta.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Re: Skryt tråden!
Jag tog milen på runt 40 minuter. Mins inte vad jag låg på för tid på halva distansen. Skulle tro runt 20 minuter.
Re: Skryt tråden!
Som en pil Fantasio!

"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Re: Skryt tråden!
Det är lättare om man springer på bana. Har iof aldrig provat själv.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Re: Skryt tråden!
Det tar en timme för mig att gå slingan här på nästan exakt 5 km.
Blogg, dagbok och hemsida: https://www.richardhandl.com/
Re: Skryt tråden!
3,6 mil cyklade jag idag på en timme
Re: Skryt tråden!
I detta väder?