Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

[Leakim97]

När jag tycker att jag går i lugn avslappnad takt går jag i 5,2-5,5 km i timmen. I den takten kan jag gå väldigt långt. Högre fart än så då tycker jag det är tråkigt att gå

[Krokus]

~15 300 steg idag. :)

[Krokus]

Valpen och jag var ute på en promenad i skogen/motionsspåret idag. Roligt! Däremot fastnade kvistar i hans päls hela tiden. Nackdelen med att vara långhårig.

[Zoidar]

Valpen och jag var ute på en promenad i skogen/motionsspåret idag. Roligt! Däremot fastnade kvistar i hans päls hela tiden. Nackdelen med att vara långhårig.

Såg ni någon svamp?

[Krokus]

Nej, ingen svamp.

[amandara]

Svamp vid den här årstiden? Kan en väl inte förvänta sig. Eller.

[Zoidar]

Nej, nog på hösten?

[amandara]

Ja typ, eller sommaren?

[Zoidar]

Jag tror mycket promenader. Både för hälsa, vikt och välmående. Ofta får jag promenera en bit innan jag mår bättre, en halvtimme, ibland längre.

[Leakim97]

4.4 km promenad avklarad

[Krokus]

Strava hängde sig när jag var ute förut, men skulle gissa på att promenaden blev strax under 5km.

[Zoidar]

Måste komma igång med promenader igen. Det är bra för vikten, hälsan, psyket. Gick 19000 steg igår, kring 1,4 mil.