Veganism

[Herring]

Ni som är veganer, vilka kosttillskott tar ni? Är ni råveganer? Vad består huvuddelen av eran mat av? Frukt, bär, grönsaker?

Funderar på att testa denna diet. :)

[Zoidar]

Försökte mig på det en gång, varade en månad. Sen var jag vegetarian i ett år. Det svåraste med vara vegan var att undvika ägg och mjölk. De produkterna finns i nästan allt.

[Geta]

Jag är inte vegan men lite vegetarian. Nu såg jag på apoteket att det fanns vitaminer för veganer.

[zoegas]

Är man dålig på att få i sig baljväxter. Så finns veganskt proteinpulver.