Fantasio wrote: ↑31 Jul 2023, 19:34
Jag skulle tro att jag väger 81 kilo. Funderar på att leta fram mina svarta Fjällrävenbyxor jag har hängandes i ett skåp. Om jag har dem kvar, vill säga. De är inte så mycket använda. Jag minns när jag iklädd dem fick beröm för min stuss av en tjej på krogen. Då blev jag glad.
Just något att få beröm för det. En vän, han är helt fokuserad på sin rumpa. Skickar bilder och film på den. Han är mycket nöjd med den.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Jag klagade på min stora mage på mötesplatsen och fick rådet att börja med sit-ups av en besökare. Fettet på kalaskulan går inte att träna bort med sit-uos, det handlar om att stoppa i sig färre kalorier än man gör av med. Man kan inte sikta in sig på en specifik muskelgrupp och räkna med underverk. Någon gång ska jag bli smal, men tar det lugnt med resan mot det målet. Jag dricker ju en hel del öl och det är rena rama kaloribomben vilket syns på vågen.
Fantasio wrote: ↑31 Jul 2023, 22:38
Jag klagade på min stora mage på mötesplatsen och fick rådet att börja med sit-ups av en besökare. Fettet på kalaskulan går inte att träna bort med sit-uos, det handlar om att stoppa i sig färre kalorier än man gör av med. Man kan inte sikta in sig på en specifik muskelgrupp och räkna med underverk. Någon gång ska jag bli smal, men tar det lugnt med resan mot det målet. Jag dricker ju en hel del öl och det är rena rama kaloribomben vilket syns på vågen.
Alkohol ska inte va bra för bukfettma. Kanske alkoholen?
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Jag har fastnat på mellan åttio och åttioen kilo. Men syndar med choklad idag och lite starköl. Inte bra för vikten. Men jag orkar inte ta tag i mina laster. Min mage är rätt stor, men inte längre enorm. Alltid något.
Just något att få beröm för det. En vän, han är helt fokuserad på sin rumpa. Skickar bilder och film på den. Han är mycket nöjd med den.
