Vaknätter
Moderator: Moderator 1
Re: Vaknätter
Det blev ingen vaknatt i natt. Jag gick och la mig och somnade rätt snart. Där ser man. Får se om det blir någon sömn natten som kommer. Jag tror det.
Re: Vaknätter
Som vanligt sov jag bra, trots viss oro över sömnen. La mig runt kl två på natten och sov till ca halv elva i förmiddags. Jag behöver ingen sömnmedicin.
Re: Vaknätter
Om jag lägger mig vid tre på natten får jag åtta timmars sömn. Alltså behöver jag inte bli uppstressad när timman är sen.
Re: Vaknätter
Jag gör ett nytt försök att ta en vaknatt. Jag har tvättstugan klockan sju i morgon bitti. Jag sov länge idag, så det ska inte vara några problem.
Re: Vaknätter
Jag känner mig rädd för att gå och lägga mig och vet inte varför. Känner olust när jag ser klockan på datorn och konstaterar att det är natt och att jag borde sova. Jag är inte rädd för att dö i sömnen eller något sådant, det är en diffus rädsla som inte vill ge med sig. Jag känner rätt ofta så här.
Re: Vaknätter
Klockan är inte så mycket, men sömnen känns avlägsen Det blir nog en promenad i natt.
Re: Vaknätter
Jag la mig och sov på morgonkvisten. Det innebar att jag försov mig, jag missade min injektion. Ikväll hoppas jag få komma till ro och sova åtta timmar.
Re: Vaknätter
Jag har sovit mycket bra natten som var. Sov över tolv timmar, skulle jag tro. Hoppas inte det påverkar nattens sömnförsök.
Re: Vaknätter
Jag känner mig så trött. Har legat på sängen till och från och gick inte upp förrän kanske klockan ett på dagen. Jag förstår inte varifrån tröttheten kommer.
Re: Vaknätter
Det är normalt att vara trött så här dags.
Re: Vaknätter
Jo, men jag var trött under dagen också. Jag har mobilen bredvid sängen och ligger i sängen och pratar i den när någon ringer.