Min motion idag

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

Post Reply
Klankedinken
Guldmedlem
Posts: 10305
Joined: 19 Jul 2021, 18:04

Re: Min motion idag

Post by Klankedinken »

Är den ökade fetman psykiatrins fel?
Top
User avatar
1Dave
Talliummedlem
Posts: 5195
Joined: 17 May 2021, 00:01

Re: Min motion idag

Post by 1Dave »

Promenad.
/Dave

"dont give in to hate, that leads to the dark side" - Obi Wan Kenobi, Jedi Master
Top
User avatar
Krokus
Rodiummedlem
Posts: 23535
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Min motion idag

Post by Krokus »

Med tanke på att fetma ökar hos barn är det nog inte vuxenpsykiatrins fel. För mycket lättillgänglig skräpmat och för lite rörelse. Dessutom har antalet timmar idrott i skolan minskats sedan t ex jag gick i skolan. Konstigt nog. Vet inte varför, men det är politikerna som har beslutat det.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Top
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33769
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Min motion idag

Post by Zoidar »

Blev 13500 steg igår, 1500 steg från mål.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Top
amandara
Iridiummedlem
Posts: 17428
Joined: 10 May 2021, 19:00

Re: Min motion idag

Post by amandara »

Cyklat runt sjön med Loppan och kört ett pass styrka.
Top
Klankedinken
Guldmedlem
Posts: 10305
Joined: 19 Jul 2021, 18:04

Re: Min motion idag

Post by Klankedinken »

22.6 km på cykeln idag!
Top
User avatar
Krokus
Rodiummedlem
Posts: 23535
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Min motion idag

Post by Krokus »

Rehabövningar 35min.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Top
User avatar
Kloppe
Germaniummedlem
Posts: 3428
Joined: 31 May 2021, 18:18

Re: Min motion idag

Post by Kloppe »

Promenad 2x 30 min.
Top
Klankedinken
Guldmedlem
Posts: 10305
Joined: 19 Jul 2021, 18:04

Re: Min motion idag

Post by Klankedinken »

17.4 km cykel
3.3 km promenad
Top
User avatar
Snurre
Berylliummedlem
Posts: 2661
Joined: 10 May 2021, 17:48

Re: Min motion idag

Post by Snurre »

Har promenerat en mil idag.
Top
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33769
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Min motion idag

Post by Zoidar »

Snurre wrote: ↑14 Sep 2021, 18:33 Har promenerat en mil idag.
En mil är bra! 👍
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Top
User avatar
Snurre
Berylliummedlem
Posts: 2661
Joined: 10 May 2021, 17:48

Re: Min motion idag

Post by Snurre »

Zoidar wrote: ↑14 Sep 2021, 21:57
En mil är bra! 👍
Tackar! :)
Top
Post Reply

Return to “Kost och träning”