Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33788
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

mrsearlgray wrote: 12 Jun 2024, 10:36 ja! men jag ska försöka gå ner ca 20 kg till är tanken. :)
Sikta på det! 💪
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
User avatar
Krokus
Rodiummedlem
Posts: 23542
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Krokus »

77,4kg idag.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
User avatar
mrsearlgray
Iridiummedlem
Posts: 17839
Joined: 12 May 2021, 18:49

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by mrsearlgray »

Har stått still några dagar nu trots massa fika på firandet.
Ja visst gör det ont när knoppar brister
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33788
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

86,3kg
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
User avatar
Krokus
Rodiummedlem
Posts: 23542
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Krokus »

77,0kg idag.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33788
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

86,1kg

Börjar deffa idag. Mål: 80kg.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
User avatar
memphis
☢️ Plutoniummedlem ☢️
Posts: 49473
Joined: 08 Jun 2021, 14:33

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by memphis »

Idag köpte jag sånt där mörkt rågbröd som är som en tegelsten. Det har funkat förut när jag gått ner i vikt. Det är inte så gott, lite tråkigt att tugga, men funkar det så funkar det.
"I'm guided by a signal in the heavens. I'm guided by this birthmark on my skin." - L.Cohen
User avatar
mrsearlgray
Iridiummedlem
Posts: 17839
Joined: 12 May 2021, 18:49

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by mrsearlgray »

Gått upp 2,5 kg sen jag började med olanzapin igen vilket är 10 dagar sen, blir inget mer med det. vägrar gå upp i vikt igen. :x
Ja visst gör det ont när knoppar brister
User avatar
Krokus
Rodiummedlem
Posts: 23542
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Krokus »

Förstår dig mrsearlgray! Du som har gått ner mycket under en tid, inte kul med bakslag pga läkemedel.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
User avatar
mrsearlgray
Iridiummedlem
Posts: 17839
Joined: 12 May 2021, 18:49

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by mrsearlgray »

Krokus wrote: 29 Jun 2024, 08:59 Förstår dig mrsearlgray! Du som har gått ner mycket under en tid, inte kul med bakslag pga läkemedel.
nej precis... men hoppas det släpper snart igen, tänkte inte ta olanzapin nån mer för hela min rutin och vardag har vänts uppochner, trött, hungrig och orkar ingenting. :x
Ja visst gör det ont när knoppar brister
User avatar
mrsearlgray
Iridiummedlem
Posts: 17839
Joined: 12 May 2021, 18:49

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by mrsearlgray »

snart gått ner 2 kg sen jag slutade med olanzapin igen... tar tid bara.
Ja visst gör det ont när knoppar brister
User avatar
Krokus
Rodiummedlem
Posts: 23542
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Krokus »

77,6kg idag.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Post Reply