Dadel fanclub

[Zoidar]

Det är också skillnad på hemjärn och icke-hemjärn. Järn från animaliska produkter går överdosera, mig veterligen går det inte överdosera icke-hemjärn från vegetariska produkter.

[amandara]

Jag drack blutsaft ett tag, när man som menstruerande kvinna hade lågt järn och tränade mycket. Det hjälpte nada. Det var som att gnaga på ett rostigt järnrör - smakade förjävligt.

[Kippis]

Mycket järn i blodet - epo. En del har det medfött, en del tränar på hög höjd och jag har svårt att tro att man kan få i sig för mycket järn genom kost. Det är rätt svårt att ta upp järn genom kosten. Bloddoping är oxå en väg.

Det är också skillnad på hemjärn och icke-hemjärn. Järn från animaliska produkter går överdosera, mig veterligen går det inte överdosera icke-hemjärn från vegetariska produkter.

Aha! Okej. Det visste jag inte.

[Kippis]

Blodsockret rusar av dadlar och fikon.

Jo dom är ju lite söta.

Hur är det med färska fikon?

Tycker inte färska fikon i lösvikt är lika söta som torkade fikon i förpackning.

[Geta]

Färska fikon brukar jag köpa, när det finns i affären. Har inte märkt att de är så söta.

[Santina]

Älskar alla de där. Köper inte så ofta dock på grund av sockerhalten. Tror Fizzy Bottles är mina favoriter. Och Salted caramel peanuts.