Om du sover bra känner du dig yngre och ser yngre ut. Äldre personer känner sig piggare än ungdomar i 20-årsåldern. Om man inte sover tillräckligt rensas inte hjärnan ur. Det kan leda till demens.
https://sverigesradio.se/avsnitt/din-so ... kanner-dig
Om sömn i P1 (SR)
Moderator: Moderator 1
-
- Niobmedlem
- Posts: 267
- Joined: 11 Mar 2024, 07:46
Re: Om sömn i P1 (SR)
Gillar P1. Nästan enda kanalen jag lyssnar på. Ålderstecken om något!Geta wrote: ↑05 Apr 2024, 13:24 Om du sover bra känner du dig yngre och ser yngre ut. Äldre personer känner sig piggare än ungdomar i 20-årsåldern. Om man inte sover tillräckligt rensas inte hjärnan ur. Det kan leda till demens.
https://sverigesradio.se/avsnitt/din-so ... kanner-dig
Re: Om sömn i P1 (SR)
De andra har ju spelat Metallicas album från 1991 varenda jävla dag.
-
- Niobmedlem
- Posts: 267
- Joined: 11 Mar 2024, 07:46