Sluta med nikotinhjälpmedel
Moderator: Moderator 1
Sluta med nikotinhjälpmedel
Jag har inte tagit nikotintabletter idag. Abstinensen har varit mycket mild. Kanske inte alls lika svårt som sluta med tobak? Jag har tagit kickup nikotinfri snus för att inte vanan att stoppa något i munnen ska hindra mig. Tycker det går över förväntan. Får väl se imorgon om abstinensen blir värre.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Re: Sluta med nikotinhjälpmedel
Bra beslut! Hoppas det slutar väl.
Re: Sluta med nikotinhjälpmedel
Dag 2 utan nikotin.
Känt mig lite låg och väldigt sömnig. Också haft sug efter något, men vet inte vad.
Av vana tänker jag att jag ska ta en tablett nikotin. Nä, just det, det ska jag inte alls.
Känt mig lite låg och väldigt sömnig. Också haft sug efter något, men vet inte vad.
Av vana tänker jag att jag ska ta en tablett nikotin. Nä, just det, det ska jag inte alls.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Re: Sluta med nikotinhjälpmedel
Kanske jag kan sänka antipsykotikan nu när jag inte tar nikotin. Nikotin höjer ju dopaminet.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Re: Sluta med nikotinhjälpmedel
Funderar på börja med nikotin igen. Saknar att ta en tablett efter maten.
Nu tänker jag som en missbrukare: "Jag kan sluta, men vet inte om jag vill."
Nu tänker jag som en missbrukare: "Jag kan sluta, men vet inte om jag vill."
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Re: Sluta med nikotinhjälpmedel
Har du svårt att bestämma dig?
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Re: Sluta med nikotinhjälpmedel
Ja, jag är velig i det mesta, kost, jobb, böcker, kyrka...m.m.
Ändrar mig hela tiden. Fråga Geta.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Re: Sluta med nikotinhjälpmedel
Jag slutade tvärt när jag hade dessa tabletter. Annars tog jag bara fler och fler…gick över till Extra tuggummi för att ha något i munnen.
Re: Sluta med nikotinhjälpmedel
Ja, exakt så blir det. Man tar fler och fler.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Re: Sluta med nikotinhjälpmedel
Vanligt tuggummi kanske man skulle testa. har kört med nikotintuggummin i perioder, men jag får sådan hicka av dem. Jag sväljer väl en del luft.
Re: Sluta med nikotinhjälpmedel
Nu när jag slutar med nikotin ser jag rökare överallt. Märkligt eller kanske sannolikt?
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34