10 kg - utmaning

[Klankedinken]

Slutat med glass?

Nästan så, men tackar som frågar :D

[Zoidar]

Slutat med glass?

Jepp! :)

Jag gillar äta samma hela tiden. Känns strukturerat. Behöver jag inte undra över vad jag ska äta. Dessutom är det en sporre att det är billigt.

[Martina]

Hade en del så kallade matscheman som ung. Det tyckte jag kändes tryggt. Lättare koll på ekonomin och vikten. Nu tar jag det som det kommer.

[amandara]

Bra jobbat Amandara! Igår åt jag ingen mat på kvällen, åt mackor och O'boy istället. Inte bra.

Tack krokus

[wasp]

Kan kanske inte vara med i att minka 10kg i vikt. Väger 77,6kg idag och är bara 176cm lång.

[amandara]

Kan kanske inte vara med i att minka 10kg i vikt. Väger 77,6kg idag och är bara 176cm lång.

Det är ju en bra vikt

[Herring]

Hur går det med dieten Zoidar? Börjat gå ner i vikt? Kan tänka mig att utan glassen försvinner mycket kalorier.

[Klankedinken]

Om man verkligen ville gå ner skulle man skippa glassen, pizzan och drickan!

[Herring]

Jobbigt det där med cravings...

[Klankedinken]

Ja, dom blir man nog aldrig av med!

[Zoidar]

Hur går det med dieten Zoidar? Börjat gå ner i vikt? Kan tänka mig att utan glassen försvinner mycket kalorier.

Nja ligger still på 89kg. Äter nog för mycket overnight oats för gå ner.

[Zoidar]

Gissar på 90+ imorgon. Här har det varit skönt att inte kämpa med vikten. Tyvärr väger jag nog snart 100kg om jag inte vidtar åtgärder.