Re: Vad tänker du på just nu?
Posted: 02 Dec 2024, 12:58
Var på Tenerife 2014. Vart en trevlig resa tillsammans med en kompis och hans flickvän.
Sponsras av Schizofreniförbundet!
https://www.viska.nu/
Nattinatti Nisse!
Tänk efter noggrant på det, jag hade aldrig vågat göra det då väldigt många tyvärr går upp all vikt igen efter några år. Det bästa är alltid att göra en livsstilsförändring. Kolla om du kan få Rybelsus utskrivet först kanske?amandara wrote: ↑03 Dec 2024, 10:16 Om jag ska göra en gastricoperation? Övervikten handikappar mig. Har tappat styrfarten med promenader och orkar inte få upp motivationen heller, då jag alltid får ont någonstans i kroppen efter promenader. Hälsenor knän. Jag är för tung för promenader och det stör mig sjukt mycket. Att springa är verkligen inte att tänka på. Jag vill inte dra på mig någon skada. Jag får inte ihop det i vardagen.
Ja det var min första reaktion - inte operera sönder ett fungerande organ. Men jag har tagit del av mängder med information, poddar med erfarna och läkare och sånt. Och det kan ha sina poänger. Såklart livsstilsförändringar. Jag har till vardags rätt bra ordning på det men jag har som tappat styrfarten och förtvivlar. Jag äter bra alltså rent matmässigt, så jag får i mig järn vitaminer och sånt, men PLUS allt skräp. Träningen kunde ökas men jag får som inte till det.mrsearlgray wrote: ↑03 Dec 2024, 10:19Tänk efter noggrant på det, jag hade aldrig vågat göra det då väldigt många tyvärr går upp all vikt igen efter några år. Det bästa är alltid att göra en livsstilsförändring. Kolla om du kan få Rybelsus utskrivet först kanske?amandara wrote: ↑03 Dec 2024, 10:16 Om jag ska göra en gastricoperation? Övervikten handikappar mig. Har tappat styrfarten med promenader och orkar inte få upp motivationen heller, då jag alltid får ont någonstans i kroppen efter promenader. Hälsenor knän. Jag är för tung för promenader och det stör mig sjukt mycket. Att springa är verkligen inte att tänka på. Jag vill inte dra på mig någon skada. Jag får inte ihop det i vardagen.
Jo det förstår jag, hoppas du kommer fram till något som passar dig. :)amandara wrote: ↑03 Dec 2024, 10:27Ja det var min första reaktion - inte operera sönder ett fungerande organ. Men jag har tagit del av mängder med information, poddar med erfarna och läkare och sånt. Och det kan ha sina poänger. Såklart livsstilsförändringar. Jag har till vardags rätt bra ordning på det men jag har som tappat styrfarten och förtvivlar. Jag äter bra alltså rent matmässigt, så jag får i mig järn vitaminer och sånt, men PLUS allt skräp. Träningen kunde ökas men jag får som inte till det.mrsearlgray wrote: ↑03 Dec 2024, 10:19Tänk efter noggrant på det, jag hade aldrig vågat göra det då väldigt många tyvärr går upp all vikt igen efter några år. Det bästa är alltid att göra en livsstilsförändring. Kolla om du kan få Rybelsus utskrivet först kanske?amandara wrote: ↑03 Dec 2024, 10:16 Om jag ska göra en gastricoperation? Övervikten handikappar mig. Har tappat styrfarten med promenader och orkar inte få upp motivationen heller, då jag alltid får ont någonstans i kroppen efter promenader. Hälsenor knän. Jag är för tung för promenader och det stör mig sjukt mycket. Att springa är verkligen inte att tänka på. Jag vill inte dra på mig någon skada. Jag får inte ihop det i vardagen.
Har pratat med min kp om semaglutid: ozempic/wegovy, min läkare skriver ut det - men det är så sjukt dyrt! Livet ut…. Det funkar inte med min ekonomi. Annars har jag väl egentligen tänkt ja semaglutid. Men ibland tänker jag gastricop.
Det är ju risker med övervikt. Hjärt och kärlsjukdom som jag har ärftlighet för. Det är livskvalité och livslängd.
Min brorsa gjorde Gastric sleeve och har fått hjärnblödning efteråt ändå. Visserligen verkar vi ha blodpropp och stroke i släkten. :(amandara wrote: ↑03 Dec 2024, 10:16 Om jag ska göra en gastricoperation? Övervikten handikappar mig. Har tappat styrfarten med promenader och orkar inte få upp motivationen heller, då jag alltid får ont någonstans i kroppen efter promenader. Hälsenor knän. Jag är för tung för promenader och det stör mig sjukt mycket. Att springa är verkligen inte att tänka på. Jag vill inte dra på mig någon skada. Jag får inte ihop det i vardagen.