Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Tänker på vad jag ska ta med mig på öken-utflykten. Vill ju kunna bada och svalka mig då och då, och då vill jag inte lämna värdesaker på stranden. Men vattenflaska och husnyckel måste jag ta med. Och en skjorta om solen bränner för mycket.

Funderar att helt börja om med YouTube. Vill nog köra på svenska... Men det tar emot lite men samtidigt kanske detta är bäst?

Krokus wrote: ↑03 Dec 2024, 10:36

amandara wrote: ↑03 Dec 2024, 10:16 Om jag ska göra en gastricoperation? Övervikten handikappar mig. Har tappat styrfarten med promenader och orkar inte få upp motivationen heller, då jag alltid får ont någonstans i kroppen efter promenader. Hälsenor knän. Jag är för tung för promenader och det stör mig sjukt mycket. Att springa är verkligen inte att tänka på. Jag vill inte dra på mig någon skada. Jag får inte ihop det i vardagen.

Min brorsa gjorde Gastric sleeve och har fått hjärnblödning efteråt ändå. Visserligen verkar vi ha blodpropp och stroke i släkten. :(

Jag har väl inget tips egentligen. Vad jag minns har du provat Viktväktarna tidigare, eller hur? Jag tror att du äter skräp (utöver vanlig mat) pga dåligt psykiskt mående. Om du skulle må bättre psykiskt skulle du nog orka mer med att ta tag i vikten.

Ja jag har varit med i Viktväktarna mer eller mindre heltid, med korta avbrott, i ca 13 år hick. Gått ner 15 kg två gånger men gått upp allt igen :( . Jo det är allt skräp jag äter…. men det går som inte stoppa! Jo det är sant - ju bättre man mår desto bättre rutiner orkar man ha! Egentligen har jag vägt runt 110 kg i väldigt många år nu, så det är där jag är viktstabil. Men viktstabil på en för hög nivå. Det är ju det att jag har plötsligt hjärtstopp i arv. De som fått det har dock inte varit överviktiga. Men det blir väl inte bättre av övervikt tänker jag. Egentligen vill jag väl inte göra en gastricop innan jag provat mediciner - men det är ju så sjukt dyrt! Ja ja, jag är väl på en sämre plats just nu när det gäller vikten.

amandara wrote: ↑03 Dec 2024, 10:16 Om jag ska göra en gastricoperation? Övervikten handikappar mig. Har tappat styrfarten med promenader och orkar inte få upp motivationen heller, då jag alltid får ont någonstans i kroppen efter promenader. Hälsenor knän. Jag är för tung för promenader och det stör mig sjukt mycket. Att springa är verkligen inte att tänka på. Jag vill inte dra på mig någon skada. Jag får inte ihop det i vardagen.

Lösningen kan vara om du får diabetes, Konstigt att du inte redan fått det. Med diabetes går man automatiskt ner i vikt. Sockret sköljs ut med urinen. Dessutom kan man få den dyra diabetesmedicinen med viktnedgång på högkostnadsskyddet.

Geta wrote: ↑03 Dec 2024, 11:21

amandara wrote: ↑03 Dec 2024, 10:16 Om jag ska göra en gastricoperation? Övervikten handikappar mig. Har tappat styrfarten med promenader och orkar inte få upp motivationen heller, då jag alltid får ont någonstans i kroppen efter promenader. Hälsenor knän. Jag är för tung för promenader och det stör mig sjukt mycket. Att springa är verkligen inte att tänka på. Jag vill inte dra på mig någon skada. Jag får inte ihop det i vardagen.

Lösningen kan vara om du får diabetes, Konstigt att du inte redan fått det. Med diabetes går man automatiskt ner i vikt. Sockret sköljs ut med urinen. Dessutom kan man få den dyra diabetesmedicinen med viktnedgång på högkostnadsskyddet.

Ja precis. Men mina blodsockervärden är jättebra och har alltid varit. Men samtidigt vill jag ju inte ha en till sjukdom vid sidan av alla andra inklusive obesitas.

amandara wrote: ↑03 Dec 2024, 10:16 Om jag ska göra en gastricoperation? Övervikten handikappar mig. Har tappat styrfarten med promenader och orkar inte få upp motivationen heller, då jag alltid får ont någonstans i kroppen efter promenader. Hälsenor knän. Jag är för tung för promenader och det stör mig sjukt mycket. Att springa är verkligen inte att tänka på. Jag vill inte dra på mig någon skada. Jag får inte ihop det i vardagen.

Du får ha Ozempic som alla andra. Gastric bypass är yesterday.

Att jag blir irriterad att han aldrig kommer i tid! Då kan han väl säga han kommer senare istället???

zoegas wrote: ↑03 Dec 2024, 11:55

amandara wrote: ↑03 Dec 2024, 10:16 Om jag ska göra en gastricoperation? Övervikten handikappar mig. Har tappat styrfarten med promenader och orkar inte få upp motivationen heller, då jag alltid får ont någonstans i kroppen efter promenader. Hälsenor knän. Jag är för tung för promenader och det stör mig sjukt mycket. Att springa är verkligen inte att tänka på. Jag vill inte dra på mig någon skada. Jag får inte ihop det i vardagen.

Du får ha Ozempic som alla andra. Gastric bypass är yesterday.

Jag tänker mig gastric sleeve, det är inte ett lika stort ingrepp som gastric bypass. Man minskar magsäcken med 85%. Men det kommer jag nog inte att göra. Ozempic är enbart vid diabetes, men exakt samma ämne är i wegovy det heter bara annat när den är för obesitas. Det är bara det att den kostar 3700kr i månaden. Det har jag verkligen inte råd med. Men som Nissegossen kollade upp så kan man få merkostnadsersättning från FK på Max 3300kr, och då skulle det funka. Men min läkare skriver inte ut wegovy om jag inte slutar med alkohol, och det är en issue.

Skulle du trivas med att äta mindre om du fick en magoperation?

Geta wrote: ↑03 Dec 2024, 12:36 Skulle du trivas med att äta mindre om du fick en magoperation?

Ja det tror jag att jag skulle kunna göra. Jag äter helt normalt fram till 17ish, det är sen jag äter en massa skit, när jag inte kan somna. Det är som att jag måste fylla upp magsäcken för att kunna somna. Men sen är det det att jag inte vet hur det funkar med medicinupptag med mindre mage, och medicinerna måste jag ha. Man får ju äta järn och vitaminer resten av livet vid gastricop, antar att det är det att mindre ämnen hinner tas upp när magsäcken är mindre. Och jag vet inte hur det skulle funka med psykiatriska mediciner.

Men det är väl inte normalt att försöka somna vid 17 på eftermiddagen. Kan du inte hålla igång längre?

Geta wrote: ↑03 Dec 2024, 12:44 Men det är väl inte normalt att försöka somna vid 17 på eftermiddagen. Kan du inte hålla igång längre?

Asså jag behöver några timmars nervarvning i lugn och ro innan jag somnar, och jag somnar vid 21 tiden. Är jag uppe längre somnar jag senare, det funkar inte jag har försökt. Så det är egentligen mellan 18 och 20 jag proppar i mig. Och jag har väldigt svårt att bryta den vanan. Förr åt jag godis, det har jag nästan lyckats sluta med - men istället blir det mackor - och vikten ändrar sig inte så det blir ungefär samma energiintag. Det är ju energitäta grejer.