Vad har du för mål framöver?
Moderator: Moderator 1
Vad har du för mål framöver?
Jag har målet att ta max en karta nikotintabletter (12st) per dag.
Last edited by Zoidar on 03 Aug 2024, 13:52, edited 1 time in total.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Re: Vad har du för mål denna månad?
Utemat max en gång i veckan chips på fredagar och godis på lördagar
Re: Vad har du för mål denna månad?
Mitt mål är att äta havregrynsgröt varje kväll. Det stabiliserar blodsockret.
Re: Vad har du för mål denna månad?
Äta max 200g kolhydrater per dag (25-30%).
Get your macros right!
Get your macros right!
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Re: Vad har du för mål denna månad?
Jag kommer att kämpa för att inte bli deprimerad denna månad. Vädret är inte inspirerande och mitt liv liknar det. Näsan över vattenytan!
Re: Vad har du för mål denna månad?
Jag har aldrig några mål med något. Jag har prestationsångest. Jag har bara planer och utvecklingsprocesser
Re: Vad har du för mål denna månad?
Har inte tänkt på att vi kommit in i depressionsmånaden.
Re: Vad har du för mål denna månad?
Började inte det redan i oktober?
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Re: Vad har du för mål denna månad?
Att hålla igång med träningen.
-
mrsearlgray
- Iridiummedlem
- Posts: 17753
- Joined: 12 May 2021, 18:49
Re: Vad har du för mål denna månad?
gå ner minst 5-7 kilo, tog en paus med viktnedgången men nu har jag rivstartat igen!
Ja visst gör det ont när knoppar brister
Re: Vad har du för mål denna månad?
Att ta det lugnt och inte sitta vid datorn så mycket.
Re: Vad har du för mål denna månad?
Samma här. Säsongsdepression brukar jag lida av, börjar runt oktober-november och går över runt nyår.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.