Sluta snusa?

[Kloppe]

Jag har varit snusfri i tre veckor och tre dagar i dag. Är det fler här som slutat snusa för gott? Använde ni några hjälpmedel? Har ni några tips? Jag använder Nicorette sugtabletter 2mg ca 6-7 ggr/dag. Men skulle vilja ha fler tips på hur man kan distrahera sig själv när snusbegäret blir påträngande.

[Krokus]

Grattis! Har dessvärre inga tips.

[memphis]

Bra gjort att försöka sluta med snuset! Jag har aldrig ens försökt. Man blir så fäst vid att ha en prilla inne. Har inga tips förutom nikotinhjälpmedel. Men de är dyra och man kan fastna i dem i stället för i snuset.

[Kloppe]

O.k, tack i alla fall :)

[Nissegossen]

Jag har varit snusfri i tre veckor och tre dagar i dag. Är det fler här som slutat snusa för gott? Använde ni några hjälpmedel? Har ni några tips? Jag använder Nicorette sugtabletter 2mg ca 6-7 ggr/dag. Men skulle vilja ha fler tips på hur man kan distrahera sig själv när snusbegäret blir påträngande.

Jag snusar och har knappt tänkt på att sluta, att bli kvitt ciggen var målet och det gick bra. Mötte en för länge sedan han ville sluta snusa och han sade det värsta är att sluta ha något under läppen, han tog gammalt läskpapper de förr hade på skrivbord och stoppade under läppen, vilket jag vidarbefodrar till dig som enda tips jag kan ge dig

[mrsearlgray]

fan vad bra gjort! :)

[Kloppe]

Tack ska ni ha allihopa!

[MsTibbs]

Jag har nikotintuggummi, utan att jag försöka sluta med dem. Snusade hårt i tre år förut.

[Kloppe]

Jag har nikotintuggummi, utan att jag försöka sluta med dem. Snusade hårt i tre år förut.

Vad menar du? Tänker du fortsätta med nikotintuggummi?

[MsTibbs]

Jag har nikotintuggummi, utan att jag försöka sluta med dem. Snusade hårt i tre år förut.

Vad menar du? Tänker du fortsätta med nikotintuggummi?

Ja, har gjort det i typ tio år.... jag är så jäddra beroende av nikotin! Jag fick spatt igår och idag på jobbet utan, så blev tvungen att v köpa på lunchrasten....

[Kloppe]

Jag har nikotintuggummi, utan att jag försöka sluta med dem. Snusade hårt i tre år förut.

Vad menar du? Tänker du fortsätta med nikotintuggummi?

Ja, har gjort det i typ tio år.... jag är så jäddra beroende av nikotin! Jag fick spatt igår och idag på jobbet utan, så blev tvungen att v köpa på lunchrasten....

Blir det inte dyrt i längden?

[MsTibbs]

Ja, har gjort det i typ tio år.... jag är så jäddra beroende av nikotin! Jag fick spatt igår och idag på jobbet utan, så blev tvungen att v köpa på lunchrasten....

Blir det inte dyrt i längden?

Fruktansvärt dyrt!!!