Jag vaknar vid 12.
Går upp, dricker kaffe, äter frukost liggande i soffan.
Sover middag 14-16
Jobb 17-19
Äter middag efter jobbet kring kl.19
Ligger på soffan och surfar tills sänggående kl. 2
Ungefär så ser det ut
Hur ser en typisk dag ut för dig?
Moderator: Moderator 1
Hur ser en typisk dag ut för dig?
Last edited by Zoidar on 20 Mar 2025, 01:50, edited 2 times in total.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Re: Hur ser en typisk dag ut för dig?
Jag vaknar vid 04-05.
Kliver upp och tar morgonpromenaden. Sen äter vi frukost.
Sen brukar jag ligga i sängen och surfa med mobilen till ca 08. Då somnar jag om.
Kliver upp vid 11-12 och börjar dagen.
Börjar med långpromenaden.
Efter det går jag och handlar om det behövs, sen är det dags för middag vid 14-15.
Efter middagen tar jag en tupplur I soffan.
Sen vid 16-17 går vi kvällspromenad.
Sen brukar jag sitta framför tv till 19.
Då lägger jag mig i sängen och surfar.
Släcker lampan vid 24, om jag inte som idag glömt att ta medicinen I tid. När det händer brukar jag vara vaken till 02.
Upp 04 igen och allt börjar om.
Kliver upp och tar morgonpromenaden. Sen äter vi frukost.
Sen brukar jag ligga i sängen och surfa med mobilen till ca 08. Då somnar jag om.
Kliver upp vid 11-12 och börjar dagen.
Börjar med långpromenaden.
Efter det går jag och handlar om det behövs, sen är det dags för middag vid 14-15.
Efter middagen tar jag en tupplur I soffan.
Sen vid 16-17 går vi kvällspromenad.
Sen brukar jag sitta framför tv till 19.
Då lägger jag mig i sängen och surfar.
Släcker lampan vid 24, om jag inte som idag glömt att ta medicinen I tid. När det händer brukar jag vara vaken till 02.
Upp 04 igen och allt börjar om.
"Om du inte en gång varit genomdränkt av svett, kan du inte vänta dig att få se ett palats av ädla stenar och juveler uppenbara sig på ett grässtrå." (Zenmästare)
Re: Hur ser en typisk dag ut för dig?
Måndagar:
Vaknar klockan 0700. Äter frukost och går sedan ut med hunden.
Klockan 10 är jag hos psykologen.
Klockan 12 äter jag lunch och går sedan ut med hunden. Vilar på eftermiddagen.
Lagar mat runt 17 och sambon kommer hem runt 1715. Ibland går jag/vi ut med hunden innan jag lagar mat och ibland efter maten.
På kvällen ser jag på tv och går och lägger mig runt 2030.
Tisdagar och torsdagar:
Vaknar runt 0700. Äter frukost och går sedan ut med hunden. Vilar på förmiddagen.
Klockan 12 äter jag lunch och sambon går ut med hunden. Jag förbereder mig för jobbet. Åker med kollektivtrafiken till jobbet runt klockan 13.
Klockan 1430 börjar jag jobba och slutar klockan 1700. Jag åker hem direkt efter jobbet.
Klockan 18 brukar jag äta. Sambon lagar kolhydrater. Proteinet har jag oftast redan lagat, behöver bara mikra. (Utom när vi äter fisk eller pannkakor, då är det han som lagar allt.) Sedan ser vi på tv och jag går och lägger mig runt 2030.
Onsdagar och fredagar:
Vaknar runt 0700. Äter frukost och går sedan ut med hunden. Går till gymmet på förmiddagen.
Äter lunch runt 1230. Går sedan ut med hunden. Vilar på eftermiddagen.
Klockan 1600 eller cirka 1700 går jag ut med hunden. Det beror på när vi var ute efter lunch.
Klockan 1630 lagar jag mat.
På kvällen ser jag på tv och lägger mig runt 2030.
Lördagar:
Kliver upp klockan 0620. Äter och går ut med hunden.
Åker till ridskolan klockan 0830.
Klockan 1030 rider jag i en timme.
Klockan 1200 åker jag hem. Äter lunch när jag kommer hem. (Sambon brukar ta lunchpromenaden med hunden på lördagar.) Efter lunch tvättar jag håret. Tar alldeles för lång tid.
Äter runt 17-tiden. Ser på tv på kvällen och somnar runt 2030.
Söndagar:
Kan se väldigt olika ut. Oftast går jag till gymmet på förmiddagen, ibland tävlar jag på söndagar och ibland åker vi till skogen och tar långpromenad med hunden.
Vaknar klockan 0700. Äter frukost och går sedan ut med hunden.
Klockan 10 är jag hos psykologen.
Klockan 12 äter jag lunch och går sedan ut med hunden. Vilar på eftermiddagen.
Lagar mat runt 17 och sambon kommer hem runt 1715. Ibland går jag/vi ut med hunden innan jag lagar mat och ibland efter maten.
På kvällen ser jag på tv och går och lägger mig runt 2030.
Tisdagar och torsdagar:
Vaknar runt 0700. Äter frukost och går sedan ut med hunden. Vilar på förmiddagen.
Klockan 12 äter jag lunch och sambon går ut med hunden. Jag förbereder mig för jobbet. Åker med kollektivtrafiken till jobbet runt klockan 13.
Klockan 1430 börjar jag jobba och slutar klockan 1700. Jag åker hem direkt efter jobbet.
Klockan 18 brukar jag äta. Sambon lagar kolhydrater. Proteinet har jag oftast redan lagat, behöver bara mikra. (Utom när vi äter fisk eller pannkakor, då är det han som lagar allt.) Sedan ser vi på tv och jag går och lägger mig runt 2030.
Onsdagar och fredagar:
Vaknar runt 0700. Äter frukost och går sedan ut med hunden. Går till gymmet på förmiddagen.
Äter lunch runt 1230. Går sedan ut med hunden. Vilar på eftermiddagen.
Klockan 1600 eller cirka 1700 går jag ut med hunden. Det beror på när vi var ute efter lunch.
Klockan 1630 lagar jag mat.
På kvällen ser jag på tv och lägger mig runt 2030.
Lördagar:
Kliver upp klockan 0620. Äter och går ut med hunden.
Åker till ridskolan klockan 0830.
Klockan 1030 rider jag i en timme.
Klockan 1200 åker jag hem. Äter lunch när jag kommer hem. (Sambon brukar ta lunchpromenaden med hunden på lördagar.) Efter lunch tvättar jag håret. Tar alldeles för lång tid.
Äter runt 17-tiden. Ser på tv på kvällen och somnar runt 2030.
Söndagar:
Kan se väldigt olika ut. Oftast går jag till gymmet på förmiddagen, ibland tävlar jag på söndagar och ibland åker vi till skogen och tar långpromenad med hunden.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Re: Hur ser en typisk dag ut för dig?
Ungefärliga tider...
05:00 - Vaknar, sätter mig vid datorn
08:15 - Kör till Spiran
11:30 - Kör hem, sätter mig vid datorn
13:00 - Hänger på låset till loppisen, kör ev. en runda på andra loppisar också
14:00 - Börjar må sämre, sätter mig vid datorn, men orkar inte med så mycket mer
16:00 - Mår som sämst
17:00 - Tar min Theralen
19:00 - Försöker lägga mig
21:00 - Somnar, för det mesta
05:00 - Vaknar, sätter mig vid datorn
08:15 - Kör till Spiran
11:30 - Kör hem, sätter mig vid datorn
13:00 - Hänger på låset till loppisen, kör ev. en runda på andra loppisar också
14:00 - Börjar må sämre, sätter mig vid datorn, men orkar inte med så mycket mer
16:00 - Mår som sämst
17:00 - Tar min Theralen
19:00 - Försöker lägga mig
21:00 - Somnar, för det mesta
Blogg, dagbok och hemsida: https://www.richardhandl.com/
Re: Hur ser en typisk dag ut för dig?
Har inga fasta tider så men brukar se ut så här nu när jag är föräldraledig
Revelj kl 0600 vanligtvis då grabben vaknar.
Blöjbyte, sen brukar han vilja ha gröt och välling.
Klädombyte
Promenad
Sen brukar vi läsa/leka eller nått liknande.
Mellanmål
Lek etc
Lunch
Sovdags för lilleman då brukar jag surfa eller sova me
Promenad kan det bli eller åka till affärn
Mellanmål
Frugan kommer hem från arbetet
Sen brukar dagarna se väldigt olika ut.
Revelj kl 0600 vanligtvis då grabben vaknar.
Blöjbyte, sen brukar han vilja ha gröt och välling.
Klädombyte
Promenad
Sen brukar vi läsa/leka eller nått liknande.
Mellanmål
Lek etc
Lunch
Sovdags för lilleman då brukar jag surfa eller sova me
Promenad kan det bli eller åka till affärn
Mellanmål
Frugan kommer hem från arbetet
Sen brukar dagarna se väldigt olika ut.
/Dave
"dont give in to hate, that leads to the dark side" - Obi Wan Kenobi, Jedi Master
"dont give in to hate, that leads to the dark side" - Obi Wan Kenobi, Jedi Master
Re: Hur ser en typisk dag ut för dig?
Glömde skriva att jag duschar efter jobbet... Haha. Kan ju inte gå runt och lukta häst.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.