Psykologens tips för att bli bättre på att hantera kritik

[Nissegossen]

Ja, enligt memphis bör jag läsa det.
Har du lätt att ta åt dig och blir sårad när du känner dig ifrågasatt? Kanske går du i försvarsställning eller så blir du ledsen och fylls av självtvivel angående hela din personlighet.

Kritik går inte att undslippa, men med psykologens tips kan du bli bättre på att inte ta det så personligt.

https://www.expressen.se/halsoliv/psyko ... tor-item-2

[Klankedinken]

Kan va bra att kunna ja!

Det som slog mig mest var att kritiken känns större om man inte känner sig tillräcklig i sig själv!