Kan det vara något?
https://www.allas.se/halsa/experten-tip ... ang/108055
"Allt fler upptäcker tjusningen med stavgång och det finns många hälsovinster. Du tränar hela kroppen – armar, axlar, mage och rygg. Du förbättrar dessutom balansen, koordinationen och konditionen."
Någon som kör stavgång?
Moderator: Moderator 1
Någon som kör stavgång?
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Re: Någon som kör stavgång?
Tidigare gick jag stavgång. Det var behagligt. Det ska vara 40 procent mer
effektivt än utan stavar, när man går.
effektivt än utan stavar, när man går.
Re: Någon som kör stavgång?
Tånkte just att man aktiverar musklerna i överkroppen mer.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Re: Någon som kör stavgång?
Nej, ingen stavgång här - jag spelar Pokémon GO på mobilen och behöver båda händerna hela tiden till det.
Re: Någon som kör stavgång?
Nej, men har funderat på stavar när jag har haft väldigt svår nervsmärta. Ibland har jag lånat sambons kryckor. Det blir svårare att promenera med hund med kryckor, antar att det är likadant med stavar.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Re: Någon som kör stavgång?
Nackdelen är att händerna inte är fria.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Re: Någon som kör stavgång?
Ibland går jag med kryckkäpp och ibland inte.